faisons travailler notre "muscle du bonheur"
vous connaissiez les séances de muscu pour les abdos ?
et bien voilà de nouveaux muscles à travailler : ceux du bonheur...
nourrir le positif (sourire), faire du sport, et méditer (donc prendre du recul) voilà les 3 ingrédients que donne Katherine
le bonheur ça s'apprend +1
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